Yükleniyor

Psikoloji Sağlık Rehberi

(38) Paylaşım
Toplumda En Fazla Görülen Psikolojik Hastalıklar Nelerdir?
Uzm. Alperen Karabulut
Uzm. Alperen Karabulut

Toplumda En Fazla Görülen Psikolojik Hastalıklar Nelerdir?

Herkesin psikolojisi, yaşadıkları olaylar aynı olsa da etkilenme dereceleri farklılık gösterir.

5 Basit Adımda Uyku Kalitesini Arttırma
Uzm. Kl. Psk. Utku Türkmeneri
Uzm. Kl. Psk. Utku Türkmeneri

5 Basit Adımda Uyku Kalitesini Arttırma

Kaliteli bir uyku çekmenin altın kuralı her gün uyabileceğiniz bir düzene sahip olmaktır.

Ağlamanın Sağlığa Faydaları Nelerdir?
Op. Dr. Muhammed Rıza Hikmet
Op. Dr. Muhammed Rıza Hikmet

Ağlamanın Sağlığa Faydaları Nelerdir?

Ağlama, her insanın hayatlarının bazı dönemlerinde, meydana getirdikleri duygusal bir tepkimedir.

Ruh Sağlığınız İçin Yapabileceğiniz 4 Aktivite
Psk. Tuğçe Turhan
Psk. Tuğçe Turhan

Ruh Sağlığınız İçin Yapabileceğiniz 4 Aktivite

Kişinin kendine zaman ayırması ve kendiyle geçirdiği vaktin kıymetli hale geldiği bu dönemlerde, sizlere ruh sağlığınız için yapabileceğiniz 4 güzel aktiviteyi söyleyip açıklamaya çalışacağım.

Meditasyonun Sağlığa Faydaları Nelerdir?
Kl. Psk. Gamze Birol
Kl. Psk. Gamze Birol

Meditasyonun Sağlığa Faydaları Nelerdir?

Meditasyon, bir kişinin zihninde yaşadığı sorunların çoğalmasından dolayı, özel hayatında ki ve iş hayatında ki streslerle başa çıkabilmek için uyguladığı bir tür yöntemdir.

Kendinizi Sevmemenin Ruh Sağlığınıza Etkileri
Uzm. Kl. Psk. Utku Türkmeneri
Uzm. Kl. Psk. Utku Türkmeneri
İrade Gücünün Sağlığa Faydaları
Uzm. Psk. İrem Yavuz
Uzm. Psk. İrem Yavuz

İrade Gücünün Sağlığa Faydaları

İrade, kişinin kendisi ile alakalı her durumda davranışlarını ve düşüncelerini kontrol edebilme biçimidir.

Ruhunuzdaki Huzursuzluğun Nedenleri Nelerdir?
Psk. Betül Araz Pir
Psk. Betül Araz Pir

Ruhunuzdaki Huzursuzluğun Nedenleri Nelerdir?

İnsanın sağlığına dikkat ettiği gibi, ruh sağlığına da dikkat etmesi gerekir.

Öfkenin Sağlığa Zaraları Nelerdir?
Uzm. Psk. Erdoğan Buhurci
Uzm. Psk. Erdoğan Buhurci

Öfkenin Sağlığa Zaraları Nelerdir?

Öfke, insanların duygu yüklü birikimlerini, istenmeyen sonuçlara ve kabul görülmeyen beklentilere verilen duygusal bir tepkidir.

Sağlığımızdan Çalan 4 Madde
Uzm. Psk. İrem Yavuz
Uzm. Psk. İrem Yavuz

Sağlığımızdan Çalan 4 Madde

Sağlık, insan hayatı için en önemli meseledir. Sağlığımıza gün içerisinde, bazı durumlarda dikkat edemeyiz.

Vajinismusun Belirtileri Nelerdir?
Uzm. Psk. İrem Yavuz
Uzm. Psk. İrem Yavuz
Sosyal Medya Bağımlılığın Sağlığa Zararları
Uzm. Mine Aktaş
Uzm. Mine Aktaş

Sosyal Medya Bağımlılığın Sağlığa Zararları

Globalleşen dünyada, internet çağı gelişmeye devam ettikçe, oluşan sorunlardan birisi ise, sosyal medya bağımlılığıdır.

Yalan Söyleme Hastalığının Sağlığa Zararları Nelerdir?
Kl. Psk. Buse Nur Altun
Kl. Psk. Buse Nur Altun

Yalan Söyleme Hastalığının Sağlığa Zararları Nelerdir?

Yalan söyleme hastalığı olan kişiler, beyinlerinde kurmuş olduğu bir olayı, karşı tarafı etkilemek ve kendilerini acındırmak için anlatırlar.

Online Terapi ile Vajinismus Tedavisi Ne Demektir ?
Kl. Psk. Gamze Birol
Kl. Psk. Gamze Birol

Online Terapi ile Vajinismus Tedavisi Ne Demektir ?

Online terapi ile vajinismus tedavisi olan ve memnun kalan kadın sayısı da oldukça çoktur.

Pika Sendromu Nedir? Belirtileri Nelerdir? Nasıl Anlaşılır?
Kl. Psk. Gamze Birol
Kl. Psk. Gamze Birol

Pika Sendromu Nedir? Belirtileri Nelerdir? Nasıl Anlaşılır?

Pika Sendromu, genelde çocuklarda ama nadiren yetişkin insanlarda görülen bir hastalıktır. Adını pek durmadığımız ancak çevremizde bazı annelerden çocuklarının toprak yediğinden şikayet ettiğine şahit olmuşuzdur.

Ruhunuzdaki Huzuru Keşfetmenin Yolları
Psk. Tuğçe Turhan
Psk. Tuğçe Turhan

Ruhunuzdaki Huzuru Keşfetmenin Yolları

İnsanlar günlük zorunluluklarından, sorumluluklarından ve iş, aşk hayatlarının zorluğundan dolayı, kendilerini bunaltıp, zaman zaman kendilerini stresli ve hüzünlü hissedebiliyorlar.

Vajinismus Tedavisinde Hangi Hususlara Dikkat Edilmelidir?
Uzm. Kl. Psk. Fulya Zorlu Zorba
Uzm. Kl. Psk. Fulya Zorlu Zorba
Öz Disiplin Kazanmak İçin 11 Önemli Tavsiye Nedir?
Uzm. Psk. Erdoğan Buhurci
Uzm. Psk. Erdoğan Buhurci

Öz Disiplin Kazanmak İçin 11 Önemli Tavsiye Nedir?

Öz disiplin kazanmak, olağan rutinden, konfor alanınızdan çıkmayı, rahatsız olan şeylerle karşılaşmanızı gerektirir.

Ülkemizde Sık Görülen 7 Psikolojik Bozukluk Nelerdir?
Kl. Psk. Gamze Birol
Kl. Psk. Gamze Birol

Ülkemizde Sık Görülen 7 Psikolojik Bozukluk Nelerdir?

Narsistik kişilik özelliklerine sahip bireylerin kendilerini aşırı derecede önemsedikleri, fiziksel ve ruhsal açıdan kendilerini gereğinden çok beğendikleri gözlemlenir.

Vajinismusta Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
Kl. Psk. Buse Nur Altun
Kl. Psk. Buse Nur Altun

Vajinismusta Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Vajinusmus hastalığının genellikle psikolojik sebeplerle ortaya çıktığı gözlemlense de yüzde 10 civarında fizyolojik sebeplerle de ortaya çıkabilir.