Gut Nedir?
- Gut Nedir?
- Gut belirtileri nelerdir?
- Gut nasıl teşhis edilir?
- Gut nasıl tedavi edilir?
- Gut, ürik asit seviyesinin yüksek olduğu, ağrılı ve zor bir durumdur. Kanda yüksek düzeyde ürik asit bulunan herkeste (hiperürisemi adı verilir) gut gelişmez. Hiperürisemili hastalarda gutun neden geliştiği tam olarak bilinmiyor.
Eklemler vücudun en çok etkilenen kısmı olmasına rağmen, vücudun diğer kısımları da etkilenir. Ürik asit böbrek veya idrar yolunda birikebilir ve böbrek taşları oluşabilir veya böbrek fonksiyonları bozulabilir. Ürik asit kristallerinin sebep olduğu böbrek taşları, gut hastalarının yaklaşık yüzde 15'inde görülür.
Gut, 30-45 yaş arasındaki erkeklerde ve 55-70 yaş arasındaki kadınlarda daha sık görülür.
Aşağıdaki koşullar gut gelişme riskini artırır:
- Hipertansiyon
- Ameliyat olmak
- Obezite
- Aşırı miktarda alkol tüketimi
- Aşırı yeme
- Aşırı et ve balık tüketimi
- Ürik asit düzeylerini etkileyen ilaçlar (özellikle diüretikler) almak
Gut belirtileri nelerdir?
Gut ataklarla kendini gösterir. Bu ataklar sırasında eklemlerde kızarıklık, şişlik, ani şiddetli eklem ağrıları ve eklemlerde hassasiyet oluşur. Bir nöbet genellikle sadece bir eklemi etkilese de, aynı anda birden fazla eklemde gelişebilir. Ağrı ve şişlik birkaç saat içinde daha da kötüleşebilir.
Gut nasıl teşhis edilir?
Eklem ağrısı ve iltihaplanmasına sebep olabilecek hastalıklar vardır. Gut hastalığı olan bir kişide bir süre hiçbir belirti olmazken, akut ataklarda şiddetli eklem ağrıları gutu düşündürür.
Gut hastalığını teşhis etmek için asit düzeyine bakılır. Ek olarak, etkilenen eklemden sıvı alınıp ürik asit kristalleri aranabilir.
Gut, bir kişinin semptomlarından ve fizik muayenesinden de teşhis edilebilir.
Gut nasıl tedavi edilir?
Anti-inflamatuar ilaçlar, akut gut ataklarını en iyi şekilde tedavi eder.
Gut öyküsü olan kişilerde tedavi, başka bir atağın ağrısını ve şiddetini azaltmada önemli bir faktördür.
Gut diyeti, nöbetleri azaltmak ve vücuttaki ürik asidi dengelemek için önemlidir.
Diyet gut ataklarının sıklığını azaltabilir. Obezite bir risk faktörü olduğundan kilo vermek diğer birçok sağlık sorunlarını (kalp hastalığı, diyabet, hipertansiyon) önlemek için de önemlidir.
Gut hastalarının diyetinde daha az tüketilmesi gereken besinler:
- Kırmızı et
- Deniz ürünleri
- Bira ve alkollü içecekler (örn. cin, votka)
- Yüksek fruktozlu yiyecek ve içecekler
Önerilen yiyecek ve içecekler: - Kahve
- Kompleks karbonhidratlara dayalı yiyecekler (tam tahıllar, esmer pirinç, yulaf ezmesi, fasulye)
- Az yağlı süt, süt ürünleri
- C vitamini
