Gözlerimiz Neden Bozulur? Göz Hastalıkları Nelerdir? Göz Sağlığımızın Bozulmaması İçin Ne Yapmalıyız? Gözle İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar
- Gözlerimiz Neden Bozulur? Göz Hastalıkları Nelerdir? Göz Sağlığımızın Bozulmaması İçin Ne Yapmalıyız? Gözle İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar
Gelişen tıp ve teknolojiye rağmen çağımızın büyük sorunlarından biridir göz hastalıkları. Peki "Gözlerimiz neden bozulur?" diye soracak olursak; göz bozulmasının birçok nedeni olabilir. Bu sebepler şöyle sıralanabilir:
- - Uykusuzluk, gözün büyük bir darbe alması, genetik nedenlerle aileden geçen hastalıklar, yaşımız ilerledikten sonraki ışık dengesizlikleri, gözlerimizi çok fazla yorma gibi etmenler sebep olabilir. Aslında göz bozukluğu normal yaptığı işlevleri yerine getirememesidir. Yani normal görme davranışının kaybolmasıdır da diyebiliriz. Ya da geçirdiğimiz bir hastalık daha sonra göz sağlığımızı etkileyebilir. Stres, aşırı baskı, depresyon gibi olumsuz durumlar da gözümüzün geçici olarak körlük yaşamasına sebep olabilir. Göz sağlığımız için psikolojik ve fiziksel sağlığımıza birlikte dikkat etmeliyiz. Göz sağlığı ile ilgili yanlış bilinen birkaç şey sıralayabiliriz:
- - Fazla tuz tüketmek göz sağlığını olumsuz etkiler.
- + Tuz hipertansiyon gibi hastalıkları tetikler, göz sağlığını olumsuz etkilemez.
- - Fazlasıyla yakından kitap okumak veya televizyon izlemek gözümüzü olumsuz etkiler.
- + Göz sağlığının etkisi üzerinde olumsuz etkisi yoktur.
- - Göz yorulmasının önüne geçmek için dinlendirici gözlükler kullanmalıdır.
- + Dinlendirici gözlüklerin göze faydası olmaz.
- - Havuç yemek göz bozukluğunu giderir.
- + Havuç yemenin fazladan bir yararı yoktur. Fakat göz sağlığı için dengeli beslenmek olumlu etkiler.
- - Gözlük takınca göz numaralarımız düzelir.
- + Gözlük daha net görmemizi sağlar. İlerletici veya geriletici özelliği yoktur.
- - Katarakt sadece yaşlılarda görülür.
- + Katarakt bebeklerden yaşlılara kadar herkeste görülebilir.
- - İleri yaşlarda bazı anlarda flaş ya da ışık çakmaları görülmesi normaldir, bekleyince düzelir.
- + Bu durum retina yırtığının ipucusu olabilir.
- - Bebeklerdeki şaşılık büyüdükçe geçer.
- + Bazı bebeklerdeki şaşılıklar çok ciddi olabilir. Tedavi edilmelidir.
- - Gözüm ağrımıyor demek ki göz tansiyonum yok.
- + Çoğunluk göz tansiyonlarının belirtisi ağrı olmaz. Genellikle sinsi görme kayıpları olur.
Göz hastalıkları ve göz sağlığı ile ilgili yaygın olan, doğru bilinen yanlışları inceledik. Her mevsim güneş gözlüğümüzü yanımızda bulundurmak, sigara kullanmamayı, diyabet hastasıysanız düzenli göz muayenesine gitmeyi, ellerimizi sık sık yıkamayı, kontakt lenslerin temizliğine dikkat etmeyi, teknolojik aletlerle aramızdaki mesafeyi korumayı, sürekli bulunduğumuz ya da çalışma ortamımızdaki ışığı doğru ayarlamayı ihmal etmeyelim. Bunlar göz sağlığımızı korumada bize yardım edecektir. Yani lafın kısası göz hastalıklarına yakalanmamak için gözlerimize güzel bakmayı öneriyoruz. Bakmadığımız takdirde göz sağlığımızda meydana gelebilecek olumsuz durumlardan söz edelim ve bu konuda bilinçlenelim:
Şaşılık: Gözümüzün etrafa bakmasını ve yer değiştirmesini sağlayan göz kaslarımız vardır. Bu göz kaslarından bir veya birkaçı hasar görürse gözümüzde kaymalar oluşabilir. Bu da şaşılığı meydana getirebilir. Senkronik göz hareketliliğinin paralelliğinin bozulmasıdır.
Renk Körlüğü: Renklerin arasındaki farkı gözün seçememesidir. Daha çok kırmızı-yeşil gibi renkler karıştırılabilir.
Miyop: Gözün yapısının normale nazaran daha uzun olmasına bağlı uzaktaki cisimleri net görememe hastalığıdır.
Hipermetrop: Gözün çapının normale nazaran kısa olması sonucu yakındaki cisimleri net görememesidir.
