Boyun Fıtığı Nedir?
- Boyun Fıtığı Nedir?
- Boyun Fıtığının Belirtileri Nelerdir?
- Boyun Fıtığının Oluşumunu Önlemek İçin Öneriler Nelerdir?
- Boyun Fıtığının Tedavi Seçenekleri Nelerdir?
- Boyun Fıtığı Ameliyatının İyileşme Süresi ve Süreci Nedir?
- Boyun Fıtığı Ameliyatının Riskleri Var Mıdır?
Boyun fıtığı, omurilik diskinin iç kısmı servikal omurgadaki zayıflamış bir bölgeden dışarı çıktığında meydana gelir. Bu durum boyun, omuzlar, kollar ve ellerde ağrı, uyuşma ve güçsüzlüğe neden olabilir. Şiddetli vakalarda, semptomları hafifletmek ve daha fazla hasarı önlemek için ameliyat gerekebilir.
Boyun Fıtığının Belirtileri Nelerdir?
Boyun fıtığının belirtileri boyun ağrısı, sertlik ve kas spazmlarını içerebilir. Ağrı kollardan aşağıya ve ellere yayılabilir ve etkilenen bölgelerde zayıflık veya uyuşma olabilir. Bazı durumlarda, boyun fıtığı omuriliği sıkıştırarak yürüme güçlüğü, koordinasyon kaybı ve bağırsak veya mesane kontrolünün kaybı gibi daha ciddi semptomlara yol açabilir. Bu semptomlardan herhangi birini yaşarsanız, derhal bir uzman doktora başvurmanız önemlidir.
Boyun Fıtığının Oluşumunu Önlemek İçin Öneriler Nelerdir?
Boyun fıtığı, boyun omurları arasındaki disklerin hasar görmesi sonucu oluşan bir durumdur. Bu diskler, omurganın hareketliliğini sağlar ve omuriliği korur. Boyun fıtığı genellikle uzun süreli tekrarlayan hareketler veya yanlış duruşlar nedeniyle oluşur.
Boyun fıtığını önlemek için şu önerileri uygulayabilirsiniz:
- Doğru duruş: Doğru duruş, boyun fıtığının önlenmesinde çok önemlidir. Bilgisayar kullanırken veya masa başında çalışırken, sırtınızı düz tutun ve omuzlarınızı geriye doğru çekin. Ayrıca, ayakta dururken veya yürürken de omuzlarınızı geriye doğru çekerek dik durun.
- Egzersiz: Boyun kaslarınızı güçlendirmek için egzersiz yapmak faydalı olabilir. Boyun kaslarınızı güçlendirmek için yoga veya pilates gibi aktiviteleri deneyebilirsiniz. Ancak egzersiz yaparken aşırı zorlamamalısınız.
- Doğru yastık seçimi: Boyun fıtığını önlemek için doğru yastık seçimi de önemlidir. Yastığınızın boyun bölgenizi desteklediğinden emin olun. Yastığınızın sertliği veya yumuşaklığı, kişisel tercihinize göre değişebilir.
- Ara vermek: Uzun süre oturduğunuz veya ayakta kaldığınız zamanlarda düzenli aralıklarla mola verin ve kaslarınızı esnetin. Ara vermek, boyun fıtığı riskinizi azaltabilir.
- Yük kaldırmak: Yük kaldırırken, yükün ağırlığını dengeleyerek kaldırmaya dikkat edin. Ayrıca, yükü kaldırmadan önce kaslarınızı ısıtmak ve esnetmek de önemlidir.
Bu öneriler, boyun fıtığının önlenmesine yardımcı olabilir. Ancak, eğer zaten boyun fıtığı varsa veya şiddetli boyun ağrısı yaşıyorsanız, bir doktora danışmanız önemlidir.
Boyun Fıtığının Tedavi Seçenekleri Nelerdir?
Boyun fıtığının tedavisinde ilk adım genellikle fizik tedavi ve ağrı ve iltihabı gidermek için kullanılan ilaçlar gibi konservatif önlemlerdir. Bu yöntemler rahatlama sağlamazsa veya semptomlar kötüleşirse ameliyat önerilebilir.
Boyun fıtığını tedavi etmek için birkaç cerrahi seçenek vardır. En yaygın prosedür, omurilik veya sinir kökleri üzerindeki baskıyı azaltmak için nöral dokuya baskı yapan omurlar arasındaki diskin çıkarılmasını içeren diskektomidir. Küçük bir cilt kesisi ile sinir dokusunun mikroskop altında gevşetilmesi işlemidir.
Bazı durumlarda, servikal omurgayı stabilize etmek, fıtığın tekrarlaması ile boyundaki aşırı hareketi önlemek için füzyon cerrahisi gerekebilir.. Bu, kemik greftleri ve metal donanım kullanarak iki veya daha fazla omurun kaynaştırılmasını içerir. Uygun hastalarda boşaltılmış olan diskin yerine Servikal disk protezi yerleştirilerek boyundaki hareketin fizyolojik sınırlara yakın düzeyde olması ve omurga sağlığını korumaya çalışmak amaçlanmaktadır.
Önerilen ameliyat türü, fıtığın yeri ve ciddiyetinin yanı sıra hastanın yaşı ve genel sağlık durumu gibi diğer faktörlere bağlı olacaktır.
Boyun Fıtığı Ameliyatının İyileşme Süresi ve Süreci Nedir?
Boyun fıtığı ameliyatından sonra iyileşme süresi, yapılan işlemin türüne göre değişebilir. Genel olarak, hastalar ameliyattan sonra birkaç gün hastanede kalmayı bekleyebilirler ve fiziksel aktivitelerini sınırlamaları gerekebilir. Ayrıca, taburcu olan hastaların belirli bir süre boyunluk kullanmaları gerekebilir. Güç ve hareketliliğin geri kazanılmasına yardımcı olmak amacıyla fizik tedavi de önerilmektedir.
Boyun Fıtığı Ameliyatının Riskleri Var Mıdır?
Herhangi bir ameliyatta olduğu gibi, boyun fıtığı ameliyatıyla ilişkili kanama, enfeksiyon ve sinir hasarı gibi riskler vardır. Bununla birlikte, bu prosedürlerin genel başarı oranı yüksektir ve çoğu hastanın semptomlarında ve yaşam kalitesinde önemli iyileşmeler görülür.
Komplikasyon riskini azaltmak ve mümkün olan en iyi sonucu elde etmek için, boyun fıtığı ameliyatlarında başarısı kanıtlanmış deneyimli bir cerrah seçmek önemlidir. Doktorunuz, özel ihtiyaçlarınıza göre ameliyatınızı programlayacaktır.
