Yükleniyor

Meditasyon Sağlık Rehberi

(1) Paylaşım
Meditasyonun Sağlığa Faydaları Nelerdir?
Kl. Psk. Gamze Birol
Kl. Psk. Gamze Birol

Meditasyonun Sağlığa Faydaları Nelerdir?

Meditasyon, bir kişinin zihninde yaşadığı sorunların çoğalmasından dolayı, özel hayatında ki ve iş hayatında ki streslerle başa çıkabilmek için uyguladığı bir tür yöntemdir.