Dyt. Sıla Gümüş

Dyt. Sıla Gümüş

- Erciyes Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümü mezunuyum. - Eğitim sürecim boyunca Erciyes Üniversitesi Yetişkin Hastanesi, Erciyes Üniversitesi Çocuk Hastanesi, Erciyes Üniversitesi Personel Yemekhanesi, İstem Koleji, Erciyes Koleji ve Best of Fitness spor salonunda stajlarımı yaptım. - Günümüzde beslenme konusunda mevcut olan bilgi kirliliğinin farkındayım. Amacım bireylerin hayatına, yaşam tarzına, beslenme alışkanlıklarına uygun ve onların metabolizmalarını yavaşlatmak yerine hızlandırmayı sağlayan beslenme programlarıyla birlikte güzel bir süreç geçirmek. -Listelerimin en önemli özelliği esnek olması, bu şekilde bireyin isteğine uygun hareket edebiliyoruz. Örneğin o gün dışarıda yemek yiyecekse buna uygun alternatif buluyoruz. -Bu süreçte en önemli şeyin motivasyon olduğunun farkındayım. Bu yüzden danışanlarımın sadece bir telefon uzaklarındayım. Biz telefonla derdimizi, beslenmemizi, hayatımızı ve birçok şeyi konuşuyoruz. Çünkü bu sürece birlikte başladıysak güzel sonuç almak için her daim destekle devam etmeliyiz. - Diyet hakkındaki tabularınızı yıkın. Beslenme hayatımızın bir parçası ve onu işkenceye dönüştürmek yerine keyifli alternatiflerle eğlenceli bir hale getirmek de bizim elimizde. - Diyet hakkında tüm bildiklerinizi unutun çünkü birlikte çok güzel şeyler öğreneceğiz